Fullerton / Buena Park 무료 탁구교실 안내

탁구 !  골프같이 큰 비용이 안들고 최소 2사람이상 함께 즐길 수 있는 스포츠  !

          시간 날씨 등에 큰 구애 받지 않고 언제나 쉽게 운동할수 있는 스포츠  !

          다른 운동에 비해 비교적 체력소모가 적고

          부상의 위험이 적은 큰 장점을 가진

          실내에서 가질수 있는  최상의 스포츠 중 하나  !

          또 쉴새없이 날아오는 공을 빠르고 정확하게 쳐서 반대편으로 넘겨야 하기 때문에

        민첩성/순발력/ 판단력 /스트레스 해소/ 우울증 및 치메 예방 등

        정신 건강 유지에 상당히 좋은 운동  !

        또한 몇개월 꾸준히 매 1시간  !  주 3회 이상  탁구 운동을 하면  놀라운 신체 변화  !

        심페능력 향상 / 당뇨 / 고혈압 등 성인병 예방 / 노인 인지 기능 등등

        체력 향상에도 상당히 탁월한 효과  !

매주 수요일 오전 11시 -12시 30분   오후 3시-5시   

12시 30분  :  점심 함께 ( 인근 대학 부페 식당에서) 

장소 : 플러턴 SDA 미국인 교회 내

매주 수요일 오전 11시-12시30분    오후 3시 - 5시   

        * 평소 탁구 운동을 좋아하는 분

 아래 전화로 예약 멧세지를 남겨주시면

 바로 스케쥴  안내 및 더 자세한 정보 알려 드리겠습니다

 감사합니다 .

문의 : 213 268 2860  (탁구예약 문자로 해 주세요) 

문의 :  Richard Nam : 213 268 2860  ( 탁구 예약  문자 멧세지로 남겨주세요)